晒后修复攻略：美白攻略大介绍！
哎呀，一到夏天，阳光这小太阳就开始火力全开，我们的皮肤就像被涂上了一层金黄色的油彩。遗传基因这事儿，我们天生就有点儿黄，不像别人晒晒太阳就变身“巧克力美人”。防晒成了我们的头等大事，晒后修复更是得抓紧啦！
1、晒黑后如何修复美白？介绍美白秘诀！
太阳这大怪兽一出来，皮肤就开始抗议，生成黑色素来抵挡紫外线。这就导致了晒后皮肤变黑，还可能发红、红肿、烫烫的。这时候，我们要赶紧给皮肤做修复工作，减少损伤。
晒完太阳，皮肤会烫烫的，得赶紧给它降降温。用冰块敷脸或者冰毛巾敷一下，感觉超舒服的。如果条件允许，冷水冲冲脸更是棒极了。千万不能用手抓，也不要揉搓，这时候的皮肤可脆弱了。
清洁完皮肤后，再用冷水或冰块冷敷一下，然后拿出冷藏好的修复面膜或者晒后修复啫喱，轻轻敷在脸上，拍打按摩。特别是额头、鼻尖、两颊这些容易晒伤的部位，更要重点关照哦！
敷完面膜，皮肤应该已经平静多了。这时候，得赶紧补水，用化妆棉蘸取化妆水贴敷，或者用补水喷雾喷喷喷。晒后皮肤水分流失严重，补水是恢复肌肤活力的重要一步。
晒后修复可不是一朝一夕的事，可能要持续好几天甚至十几天。在这期间，要不断使用补水产品，锁住皮肤表层水分。短期内不建议使用美白产品，以免刺激皮肤。一般过一周，皮肤状态稳定了，再用美白产品也不迟。
2、晒黑后的注意事项：防晒攻略全解析！
防晒这事儿，得从里到外都重视起来。夏天中午时分，阳光最猛烈，尤其是12点到下午2点，这时候尽量不要出门。出门的话，戴防晒帽、撑防晒伞、穿防晒衣，全方位保护自己。
防晒霜得经常涂，不只是夏天或者外出时。即使待在屋里，光线也会折射，导致皮肤被晒伤。防晒霜得经常涂。
平时多吃一些美白食物，比如维生素C、维生素E、维生素B等等，这些小家伙能帮助皮肤美白，让肌肤更光滑。
晒后修复，美白攻略，你都学会了吗？快来试试这些小技巧，让你的肌肤重拾光泽吧！
